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户外徒步的基本构成、穿越 ：主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程，中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动，徒步：也即“hiking”，是、可以简单的理解为长途步行，伊凯文，野营：在野外露营、野炊，学习各种野外生活技能、在自然的环境下、人与人之间的关系变得紧密、融洽，露营是种休闲活动、通常露营者携带帐篷、离开城市在野外扎营、度过一个或者多个夜晚、城市定向与定向越野区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行，其复杂性和难度少于定向越野，通常城市定向以比赛形式出现，一般强调文化性和娱乐性，要求类似“寻宝”游戏、探险：户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动、有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然、挑战自我、能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力、徒步:亦称作远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种，由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动，登山:就是爬山、登山运动是户外运动中非常普遍和最为典型的一种；穿越是指在山谷、溪流、荒漠、森林之间的活动。

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